30 Gennaio mattina in TV su Rai Sport
| Ora | Programma | Genere |
|---|---|---|
| 06:00 | Sci di Fondo. Fesa Cup Falcade | Sport |
| 06:30 | Sci di Fondo. Skiri Trophy XCountry Lago di Tesero | Sport |
| 07:00 | TG Sport Mattina | Sport, Informazione |
| 07:30 | Pattinaggio di Figura. Europei Tallin: Donne - prog. Corto | Sport |
| 09:20 | Freestyle. Coppa del Mondo Lac Beauport: Aerial | Sport |
| 10:05 | Freestyle. Coppa del Mondo Waterville: Dual Moguls | Sport |
| 10:50 | Freestyle. Coppa del Mondo Lac Bauport: Aerial Shyncro | Sport |
| 11:35 | Sci di Fondo. 52a Marcialonga Moena-Cavalese | Sport |