30 Gennaio mattina in TV su Rai Sport
| Ora | Programma | Genere |
|---|---|---|
| 05:45 | Memory: Zeno Colò | Sport |
| 06:00 | Salto con gli Sci. Coppa del Mondo Oberstdorf - gara 1 | Sport |
| 06:30 | Salto con gli Sci. Coppa del Mondo Oberstdorf - gara 2 | Sport |
| 07:00 | TG Sport Mattina | Sport, Informazione |
| 07:30 | Pattinaggio di Figura. Four Continents Pechino: programma Libero | Sport |
| 10:25 | Calcio a 5. Europeo maschile: Italia-Ungheria | Sport |
| 12:25 | Freestyle. Coppa del Mondo Val di Fassa: Skicross - gara 1 | Sport |